きゅうりと鶏肉炒め

寿美子さん
寿美子さん @cook_40119593

きゅうりをたくさん使って、爽やかにいただきますよ♪
このレシピの生い立ち

スーパーで、ドッサリ入ったきゅうりの袋をついつい買ってしまいます。サラダだけでなく炒め物にすると、気持ち良く使いきりますよ。

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 鶏肉 1枚
  3. 胡麻油、にんにく、酒 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりは乱切りに、鶏肉はきゅうりの大きさと同じ位に切り、酒と塩パラパラで下味を付けておきます。

  2. 2

    フライパンにニンニクみじん切りを入れ、胡麻油を入れいい香りがしてきたら鶏肉、きゅうりを炒め、塩コショーを振ります。

  3. 3

    お好みで一味唐辛子をパラパラっとね♪

コツ・ポイント

鶏肉はしつかり炒めますが、きゅうりは色が鮮やかになったら火を止めます。シャキシャキ感を大切にね♪

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レシピ作者

寿美子さん
寿美子さん @cook_40119593
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