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生椎茸とわかめの味噌汁
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生椎茸とわかめの味噌汁-レシピのメイン写真

生椎茸とわかめの味噌汁

バウンド
バウンド @cook_40050774

2013.12.21話題入り♬
このお味噌汁1杯でたったの25キロカロリーです。ダイエット中にも嬉しいお味噌汁です。
このレシピの生い立ち
野菜便の中に美味しそうな生椎茸が入っていたので大好きな味噌汁に入れたら美味しくてレシピにしました。

2013.12.21話題入り♬
このお味噌汁1杯でたったの25キロカロリーです。ダイエット中にも嬉しいお味噌汁です。
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野菜便の中に美味しそうな生椎茸が入っていたので大好きな味噌汁に入れたら美味しくてレシピにしました。

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生椎茸とわかめの味噌汁

バウンド
バウンド @cook_40050774

2013.12.21話題入り♬
このお味噌汁1杯でたったの25キロカロリーです。ダイエット中にも嬉しいお味噌汁です。
このレシピの生い立ち
野菜便の中に美味しそうな生椎茸が入っていたので大好きな味噌汁に入れたら美味しくてレシピにしました。

2013.12.21話題入り♬
このお味噌汁1杯でたったの25キロカロリーです。ダイエット中にも嬉しいお味噌汁です。
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材料

4人分
  • 生椎茸(小さ目) 8枚
  • わかめ(乾燥) 4g
  • 水 800cc
  • だし入り味噌 40g
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作り方

  1. 1

    生椎茸は石づきをとり細く切る。

  2. 2

    鍋に水と生椎茸を入れて煮る。沸騰したら弱火にしてわかめとだし入り味噌を入れて出来上がり。

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バウンド
バウンド @cook_40050774
2013/07/26 08:41に公開
簡単で美味しいヘルシーなお料理が大好き♬旬のお野菜で色々と作るのが楽しみです。鯖♡同盟NO.23
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ しいたけ

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