CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
新玉ねぎと揚げ出し豆腐のサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
新玉ねぎと揚げ出し豆腐のサラダ-レシピのメイン写真

新玉ねぎと揚げ出し豆腐のサラダ

atsushi009
atsushi009 @cook_40051783

玉ねぎを美味しくヘルシーに

このレシピの生い立ち
特にないけど、玉ねぎサラダになんかアレンジしたくて作りました。

玉ねぎを美味しくヘルシーに

このレシピの生い立ち
特にないけど、玉ねぎサラダになんかアレンジしたくて作りました。

もっと読む

新玉ねぎと揚げ出し豆腐のサラダ

atsushi009
atsushi009 @cook_40051783

玉ねぎを美味しくヘルシーに

このレシピの生い立ち
特にないけど、玉ねぎサラダになんかアレンジしたくて作りました。

玉ねぎを美味しくヘルシーに

このレシピの生い立ち
特にないけど、玉ねぎサラダになんかアレンジしたくて作りました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

一人前
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • ニンジン 1/2個
  • レタス 二枚
  • 揚げ出し豆腐 1/2丁
  • ゴマドレッシング 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎとニンジンは薄くスライスして、水に浸しておきます

  2. 2

    レタスをちぎって、ボウルにならべ水に浸した玉ねぎをよく水を切ってからのせます。

  3. 3

    野菜は、先にドレッシングで混ぜて、味付けします。その上にトースターで温めた、揚げ出し豆腐をのせて、出来上がりです。

コツ・ポイント

揚げ出し豆腐に醤油をかけておくと、美味しくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

atsushi009
atsushi009 @cook_40051783
2012/04/15 13:32に公開
仙台で単身赴任しています。これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理ばっかりですが、参考になれば試してください。マラソンと、ダイエット料理でついに-15㎏のダイエットに成功しました。)^o^(気を許してリバウンドしないように注意します。
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ あげだし豆腐 レタス にんじん 新たまねぎ ゴマ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎ麹🧅
  2. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  3. ふかふかホットケーキ🥞
  4. ズッキーニのカリカリチーズ焼き
  5. きな粉団子♬(フェーズフリー)
  1. 特製生姜醤油のウインナー丼。
  2. 農家さん直伝!わらびのあく抜き法・保存法
  3. ラ・メール・プラール風スフレオムレツ
  4. 長ネギ消費に*長ねぎと豚肉のオイ炒め*
  5. 簡単すぎる!濃厚半生チョコケーキ
  1. 水切りヨーグルトdeクッキーサンドアイス
  2. あぁ…簡単♪焼肉のタレ(*_*)
  3. めんつゆ
  4. 豆腐ハンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18744798
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close