簡単◎鶏胸肉の味噌唐揚げ( *`ω´)

ぽんしゃ
ぽんしゃ @cook_40049976

味噌でジューシー鶏胸肉( *`ω´)
このレシピの生い立ち
パサパサの鶏胸肉を食べさせたくなかったので。

簡単◎鶏胸肉の味噌唐揚げ( *`ω´)

味噌でジューシー鶏胸肉( *`ω´)
このレシピの生い立ち
パサパサの鶏胸肉を食べさせたくなかったので。

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材料

三人分
  1. 鶏胸肉 二枚
  2. 小麦粉 適量
  3. 適量
  4. 漬けダレ
  5. みりん 大6
  6. 味噌 大5
  7. 大4
  8. 醤油 小2

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を薄めにスライスしていきます。

  2. 2

    スライスした物の片面に軽くフォークで穴をあけて行きます。

  3. 3

    漬けダレを合わせて作ります。

  4. 4

    袋の中に漬けダレと肉をいれて軽く揉みます。

  5. 5

    冷蔵庫で半日寝かせます。

  6. 6

    5を取り出し軽く拭き
    小麦粉をまぶします。

  7. 7

    多めの油で揚げ焼きします。

  8. 8

    よく油を切ったら完成です。

コツ・ポイント

多少中が生なら
私はレンジにかけてしまいます( *`ω´)
お茶漬けにいれても美味しいです( *`ω´)

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