夏の暑い日のもう一品に★さっぱりいただきまーす(^-^)

シンプルが美味しい♪オクラの粘りとシャクシャク感がたまらないー

暑い日や食欲が無い日でもパクパク食べれます＾＾ご飯や麺類に乗せても美味しいですよ♡

夏の暑い日にさっぱりともう一品！

ふりかけ状にして、アツアツのご飯にかけて食べるのが最高に美味い！オクラのネバネバとしらすの塩気が絶妙。

オクラで簡単にもう一品☆梅でさっぱりおいしいよ(*^^*)

さっぱり食べられるので暑い夏の日のあと一品に♪

暑い夏の日に

きのこを使った低糖質メニューです。さっぱりしているので、暑い日にぴったり。

ネバネバと梅のさっぱり感が暑い日にはもってこい！

サッパリしてて暑い夏にもってこいです！

夏の暑～い日に、さっぱりした和え物はいかがですか？