アプリでひらく作り方
- 1
ニラは長さ3cm位に切り、耐熱皿にのせてラップをする。レンジ（600ｗ）で2分30秒チンする。
- 2
豆腐は滑らかにすり潰し、マヨネーズ・醤油・砂糖・すりゴマと合わせておく。
- 3
ニラの荒熱が取れたら、水気をしっかり絞る。
- 4
ニラと②を合わせたら完成。
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