CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ニラと人参の白和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ニラと人参の白和え-レシピのメイン写真

ニラと人参の白和え

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

冷蔵庫にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
お豆腐のレシピを考えていて、思いついたレシピです。
お野菜たっぷりのヘルシーレシピです。
冷蔵庫に残りがちなニラですが、これならおいしく食べられます。

冷蔵庫にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
お豆腐のレシピを考えていて、思いついたレシピです。
お野菜たっぷりのヘルシーレシピです。
冷蔵庫に残りがちなニラですが、これならおいしく食べられます。

もっと読む

ニラと人参の白和え

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525

冷蔵庫にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
お豆腐のレシピを考えていて、思いついたレシピです。
お野菜たっぷりのヘルシーレシピです。
冷蔵庫に残りがちなニラですが、これならおいしく食べられます。

冷蔵庫にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
お豆腐のレシピを考えていて、思いついたレシピです。
お野菜たっぷりのヘルシーレシピです。
冷蔵庫に残りがちなニラですが、これならおいしく食べられます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 木綿豆腐 1丁
  • ニラ 50g
  • 人参 40g
  • すり胡麻(白) 大2
  • 砂糖 大1
  • 醬油 大2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んで、レンジで2分間加熱する。

    • ニラと人参の白和え作り方1写真
  2. 2

    人参は細く刻み、レンジで1分半加熱する。
    ニラは3等分に切り、軽く塩ゆでし、湯切り後水にさらして、細かく刻む。

    • ニラと人参の白和え作り方2写真
  3. 3

    豆腐を裏ごしする。
    水が出てきたら、ペーパーで吸わせて取り除く。、胡麻、砂糖、醬油を入れて混ぜたら、出来上がり。

    • ニラと人参の白和え作り方3写真

コツ・ポイント

豆腐は重石をして水切りしてもいい。
絹ごしよりも木綿で作った方がおいしい。
裏ごしが面倒なら、ポテトマッシャーでつぶしてもいい。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?kokemomo60さんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kokemomo60
kokemomo60 @cook_40054525
2013/09/17 08:47に公開
手軽にできる料理が好きです。
もっと読む

このレシピのキーワード

白和え ニラ にんじん もめん豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚肉とリンゴのポークチャップ
  2. 小松菜とひき肉炒め♡簡単!美味しい
  3. 【米粉】アメリカンドッグ
  4. 簡単!てごねでふわふわちぎりパン
  5. 【米粉】キャロットケーキ
  1. カニカマでエビ?!弁当の隙間埋めに簡単☆
  2. キャベツ*なす*ピーマンのごま味噌炒め
  3. ホクホク♪ポテトの明太マヨチーズ焼き
  4. 男子ウケ抜群!鶏肉の山賊焼き風☆
  5. いわしの梅煮・圧力鍋
  6. breakfast egg rolls
  7. Brownie's In A Mug. ;)
  8. Naples Style Rice Croquettes (Arancini)
  9. Chicken in White Wine Sauce
  10. Creamed Cauliflower with cheese bacon and chives
  1. 調味料ちょっとで!半熟しっかり味つき玉子
  2. ゴーヤと豚肉のキムチ炒め
  3. 抹茶プリン☆きな粉アイス添え♪
  4. 炊飯器で簡単♪鶏の炊き込みごはん
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18963974
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close