早い☆簡単☆ チンチキン♪ ぱるーた @cook_40052010 準備だけしてればあっという間にできちゃいます♪鶏肉の出汁いっぱいです♪このレシピの生い立ち手早く美味しくと思って出来ました^^ もっと読む 準備だけしてればあっという間にできちゃいます♪鶏肉の出汁いっぱいです♪このレシピの生い立ち手早く美味しくと思って出来ました^^ もっと読む 早い☆簡単☆ チンチキン♪ ぱるーた @cook_40052010 準備だけしてればあっという間にできちゃいます♪鶏肉の出汁いっぱいです♪このレシピの生い立ち手早く美味しくと思って出来ました^^ もっと読む 準備だけしてればあっという間にできちゃいます♪鶏肉の出汁いっぱいです♪このレシピの生い立ち手早く美味しくと思って出来ました^^ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～３人分 鶏むね肉 １～２枚 生姜（みじん切り） 大さじ２ アスパラガス １束 塩コショウ 少々 ポン酢 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は横に約1cm幅位の厚みに切ります。アスパラガスは斜め細切りに。 2 少し深みのあるお皿に鶏肉を重ならないように並べて塩コショウをします。 3 ２に生姜・アスパラガスを散らしてポン酢を回しかけ、ラップをしてレンジでチンします。600Wで５~６分程。 4 火が通ったらお皿に盛りつけて完成です♪ コツ・ポイント ５分程チンしてみて、まだ火が通ってないようでしたらもう少しチンしてください。お肉を少なくして作る時は時間短めで。冷めても美味しいので前の日に準備しておいて朝チン♪お弁当のおかずとしてもOKですー♪もも肉よりむね肉がおすすめです^^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18747565 コピーしました！ ぱるーた @cook_40052010 2012/04/09 11:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 暇さえあればキッチンに立って何かやってます♪ もっと読む このレシピのキーワード アスパラ しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ アレルゲンフリー☆さくほろ米粉クッキー 簡単！！ゴーヤチャンプル 春巻きラップサラダ 🥢夏のぶっかけ讃岐うどん 柚子胡椒香る♪水菜とツナの簡単サラダ ブロッコリーの春色サラダ✿ 絹ごし豆腐でふわもち♡絹肌ホットケーキ☆ ふわトロ仕立て！鳥料理専門店の親子丼 豚肉と玉ねぎのケチャップソース炒め チンするだけ＊新玉ねぎまるごとグラタン♪ ピザパン サクサク★ふわふわ★はんぺん揚げ 切干大根と豚肉の炒め物 ターツァイと桜えび☆にんにく塩炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18747565
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