20130624こくまろ夏野菜カレー ゆううか1204 @cook_40147726 野菜たっぷりのカレーです！このレシピの生い立ち美味しい夏野菜を沢山食べたくて！ もっと読む 野菜たっぷりのカレーです！このレシピの生い立ち美味しい夏野菜を沢山食べたくて！ もっと読む 20130624こくまろ夏野菜カレー ゆううか1204 @cook_40147726 野菜たっぷりのカレーです！このレシピの生い立ち美味しい夏野菜を沢山食べたくて！ もっと読む 野菜たっぷりのカレーです！このレシピの生い立ち美味しい夏野菜を沢山食べたくて！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 合挽肉 150g ★玉ねぎ 大1 ★人参 小1 ★ニンニク、生姜 1かけ コンソメ 小さじ1 ソース 大さじ1 カレー粉 大さじ1 水 600cc カレールー 3個 ローリエ 枚 オクラ 4本 かぼちゃ 1/4個 ナス 1本 パプリカ 1/2 個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★は微塵切りにしておく。鍋に油を引きニンニクと生姜を入れ炒め、香りが立ったら、玉ねぎを入れ、暫くして人参を入れる。 2 カレー粉を入れ更に3〜4分したら、水とローリエを入れ、一煮立ちさせる。 3 この間に、パプリカ・ナス、3分チンしたかぼちゃ、1分下ゆでしたオクラをオリーブオイルで中火で焼く。 4 2にカレールーを入れ煮込み、3の野菜や卵を盛り付け出来上がり！ コツ・ポイント カレー粉を炒めると味に深みが出ます^_^ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18748466 コピーしました！ ゆううか1204 @cook_40147726 2013/07/29 14:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー なす オクラ かぼちゃ にんじん パプリカ にんにく カレー粉 玉ねぎ しょうが 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 中からとろける〜😄パイの実のとろチョコ🍫 冷やしラーメン風そうめんアレンジ 夏野菜とうどんのサラダ 厚揚げそぼろ 簡単5分！鮭フレーク丼 簡単！節約！キャベツ焼き ほうれん草とサーモンのクリームパスタ 簡単♪ ほうれん草ごま和え キャベツ大量消費☆火不使用5分でおつまみ 簡単♪ 基本の肉じゃが Chocolate peanutbutter graham cracker sandwiches.../ like the ones at Disney World enchilada lasagna Smoked Rainbow trout Onion-Coriander Omelette Quick Bread 簡単☆ささみと水菜のマスタードサラダ じゃがいもと豚バラの炒めもん 20130725ほくほく☆ポークソテー かぼちゃの野沢菜漬和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18748466
アプリでひらく