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季節野菜のパイ包みカレー
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季節野菜のパイ包みカレー-レシピのメイン写真

季節野菜のパイ包みカレー

スギンチュ
スギンチュ @cook_40120405

スプーンで崩しながらいただきます。
このレシピの生い立ち
実は簡単だけどひと工夫があって喜ばれるカレーを目指しました。子供の為に小さく切った野菜が溶けて無くならないように素揚げしました。

スプーンで崩しながらいただきます。
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実は簡単だけどひと工夫があって喜ばれるカレーを目指しました。子供の為に小さく切った野菜が溶けて無くならないように素揚げしました。

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スギンチュ
スギンチュ @cook_40120405

スプーンで崩しながらいただきます。
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実は簡単だけどひと工夫があって喜ばれるカレーを目指しました。子供の為に小さく切った野菜が溶けて無くならないように素揚げしました。

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実は簡単だけどひと工夫があって喜ばれるカレーを目指しました。子供の為に小さく切った野菜が溶けて無くならないように素揚げしました。

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材料

2人分
  • バター 5g
  • タマネギ 半分
  • 鶏モモ肉 200g
  • ガラムマサラ 小さじ1
  • ニンニク 半カケ
  • ニンジン 半分
  • じゃがいも 半分
  • ブロッコリー 好きな量
  • 季節の野菜 適量
  • 水 適当
  • カレールー 適当
  • 卵 1コ
  • パイシート お皿の大きさ分
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作り方

  1. 1

    フライパンにバターをひき、タマネギを透明まで炒めたら、カットした鶏モモ肉を皮面から両面焼く。ガラムマサラで下味をつける。

  2. 2

    次にニンニクみじん切りを入れて炒めたら、水を加えカレールーを入れて煮詰めていきます。

  3. 3

    野菜は小さくカットしておき、180度の油で素揚げします。夏は夏野菜、冬は冬野菜と季節の野菜で。揚げ過ぎない事。

  4. 4

    耐熱性のグラタン皿などにカレーと鶏肉、野菜を入れ、常温でおいて置いた冷凍パイシートを伸ばしながら皿に被せていきます。

  5. 5

    パイシートの表面にハケで卵液を薄く塗り、200℃に予熱したオーブンに入れ、表面に焼き色がつく位、約15分焼いたら完成。

コツ・ポイント

火を止めてからルーを入れると溶けきる前に底が焦げ付くのを防げます。器はパイシートは器より大きめに切り、しっかりとつける。卵白は中に入れてもOK。

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スギンチュ
スギンチュ @cook_40120405
2012/04/22 03:31に公開
料理大好きパパとママが夫婦で仲良くクッキング!子供に食べて貰いたい美味しくて健康的な料理を作ってます。ビタミンやミネラルが壊れちゃう電子レンジはほとんど使いません。
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このレシピのキーワード

カレー パイ包 にんじん じゃがいも ブロッコリー 鶏もも肉 にんにく バター 卵 玉ねぎ

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