ヘルシーキヌアクラッカー
J′♡cafe @cook_40053638
体にいいキヌアを使った、少し甘めのクラッカーです。焼き加減によって、クリスピーまたはソフトタイプでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉、グルテン、精製してある砂糖なしでの食生活♪
色々研究中です☆
ヘルシーキヌアクラッカー
体にいいキヌアを使った、少し甘めのクラッカーです。焼き加減によって、クリスピーまたはソフトタイプでどうぞ。
このレシピの生い立ち
小麦粉、グルテン、精製してある砂糖なしでの食生活♪
色々研究中です☆
作り方
- 1
オーブンを150度に余熱。
- 2
キヌアを茹でて冷ましておく。
冷めたら、全ての材料をよく混ぜる。
あまりにもパサつく場合は、少しお水を加えてください。 - 3
ベーキングシートをひいた天板の上に２をおく。２の上にもう一枚ベーキングシートをおき、上から押すようにして生地を伸ばす。
- 4
のばし終ったら、二枚目のベーキングシートをかぶせたまま、オーブンで15−20分程度もしくはカリカリになるまで焼く。
- 5
焼きあがって、冷めたら、ベーキングシートをはがし、好きな大きさに割って、できあがり。
コツ・ポイント
焼き加減によって食感が変えられます。
いろいろお試し下さい☆
似たレシピ
-
-
-
ヘルシーツナバーグ（キヌア入り） ヘルシーツナバーグ（キヌア入り）
キヌアとツナのハンバーグ。ヘルシーかつ栄養たっぷりです。キヌアを多めに入れるとふわふわになり、お肉のような食感です。
-
-
-
-
キヌアと新じゃが芋のヘルシーサラダ♪ キヌアと新じゃが芋のヘルシーサラダ♪
クックパッド「美味しい健康」掲載感謝です！栄養豊富なキヌアと新じゃが芋を合わせたヘルシーポテトサラダです♬話題入り感謝！
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18749595
