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鶏ひき肉と豆腐のみぞれあんかけハンバーグ
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鶏ひき肉と豆腐のみぞれあんかけハンバーグ-レシピのメイン写真

鶏ひき肉と豆腐のみぞれあんかけハンバーグ

まは子
まは子 @cook_40193102

あっさりヘルシーな豆腐ハンバーグです。ごはんによく合います♩男子ウケもばっちり!
このレシピの生い立ち
母に教わったレシピ。家族みんなの大好物です♩

あっさりヘルシーな豆腐ハンバーグです。ごはんによく合います♩男子ウケもばっちり!
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鶏ひき肉と豆腐のみぞれあんかけハンバーグ

まは子
まは子 @cook_40193102

あっさりヘルシーな豆腐ハンバーグです。ごはんによく合います♩男子ウケもばっちり!
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材料

4個分
  • 鶏ひき肉 200g
  • 木綿豆腐 150g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ★おろし生姜 小さじ1/2
  • ★醤油 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1/2
  • ★塩・胡椒 適量
  • 酒 50cc
  • 薬味(カイワレ、みょうが、ネギ、シソなどお好みで) 適量
  • みぞれあんの材料
  • 大根おろし 200g
  • 水 50cc
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酢 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 片栗粉 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根おろしに、みぞれあんの調味料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    ボウルに、鶏ひき肉、豆腐、みじん切りにした玉ねぎ、★の調味料を加え、ねばりけが出るまでよくこねる。

  4. 4

    出来上がったタネを4等分し、成形する。

  5. 5

    熱したフライパンに油をひいて、焼く。焼き色がついたら、ひっくり返して酒を回し入れ、蓋をしてさらに蒸し焼きにする。

  6. 6

    ハンバーグの中心部を菜箸で抑えて、出てくる汁が透明になったら、皿に取り出す。

  7. 7

    肉汁の残ったフライパンに、1を加え、加熱する。

  8. 8

    火が通ったら、ハンバーグにあんをかけ、好みで薬味をのせて盛り付ける。

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まは子
まは子 @cook_40193102
2018/08/20 07:15に公開
きどらない、じみだけどほっこりおいしいごはんが好き。
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このレシピのキーワード

あんかけ ハンバーグ ねぎ 大葉 片栗粉 かいわれ みょうが 大根おろし 酒 とりひき肉 もめん豆腐 玉ねぎ

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