CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
すし酢で。カリフラワーの出汁サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
すし酢で。カリフラワーの出汁サラダ-レシピのメイン写真

すし酢で。カリフラワーの出汁サラダ

魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345

ダイエット最強野菜の1つカリフラワー!
大人は茹でないカリフラワーの美味しさに夢中、子供は甘酸っぱいきゅうりの虜になる

このレシピの生い立ち
義理母が作ってくれたカリフラワーサラダが大好きで、マリネ液を教えてもらいました。この配分でドレッシングにしてもいいけど、生のカリフラワーはマリネの方が美味しいというので、漬け込みました。

ダイエット最強野菜の1つカリフラワー!
大人は茹でないカリフラワーの美味しさに夢中、子供は甘酸っぱいきゅうりの虜になる

このレシピの生い立ち
義理母が作ってくれたカリフラワーサラダが大好きで、マリネ液を教えてもらいました。この配分でドレッシングにしてもいいけど、生のカリフラワーはマリネの方が美味しいというので、漬け込みました。

もっと読む

すし酢で。カリフラワーの出汁サラダ

魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345

ダイエット最強野菜の1つカリフラワー!
大人は茹でないカリフラワーの美味しさに夢中、子供は甘酸っぱいきゅうりの虜になる

このレシピの生い立ち
義理母が作ってくれたカリフラワーサラダが大好きで、マリネ液を教えてもらいました。この配分でドレッシングにしてもいいけど、生のカリフラワーはマリネの方が美味しいというので、漬け込みました。

ダイエット最強野菜の1つカリフラワー!
大人は茹でないカリフラワーの美味しさに夢中、子供は甘酸っぱいきゅうりの虜になる

このレシピの生い立ち
義理母が作ってくれたカリフラワーサラダが大好きで、マリネ液を教えてもらいました。この配分でドレッシングにしてもいいけど、生のカリフラワーはマリネの方が美味しいというので、漬け込みました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人ぶん
  • カリフラワー 一房
  • きゅうり 2本
  • トマト お好みで
  • すし酢 大さじ3(野菜を増やしたら足して下さい)
  • ほんだし 小さじ1(野菜を増やしたら足して下さい)
  • オリーブオイル 大さじ1(野菜を増やしたら足して下さい)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    カリフラワーときゅうりとトマトをよく洗い、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    チャック付きビニール袋に野菜をいれ、すし酢、ほんだし、オリーブオイルを入れ、全体にマリネします。

  3. 3

    すぐ食べれるけど、1時間以上つけておいた方が美味しいです。

コツ・ポイント

コツはほんだし!細粒だしを入れると旨味アップ!
玉ねぎ、セロリ、人参、カブ、大根、カラーピーマンetc…生野菜なんでもあうマリネ液です。モリモリいれて下さい。
きゅうりは子供達に絶対うける野菜。もちろん大人だって大好きだからいれて下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

魅惑星ジーン
魅惑星ジーン @cook_40180345
2017/01/04 14:13に公開
お立ち寄り頂きありがとうございます♡ちょっとだけ、いや…かなり息抜きしながらも、みんなが笑顔になれるレシピを掲載しています♡つくレポを頂いたり、レシピをリピートしてくれる皆様(*´꒳`*)いつもありがとう♡Instagram→ https://www.instagram.com/mi.wakusei/
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ カリフラワー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. キンカンのハチミツ漬け
  2. 秋の栗ご飯
  3. デミグラス風豚こまチーズボール
  4. 【定番】ぷりぷり海老のチリソース
  5. 秋の松茸ごはん
  1. ダイエットに!豆腐納豆キムチグラタン
  2. 炊飯器におまかせ七草粥
  3. 餅リメイク♡餅もちバターどら焼き
  4. 便秘にも!簡単オーバーナイトオーツ
  5. 超簡単! ばあちゃん直伝の大根一本漬物
  6. Easy Healthy Dole Whip (pineapple soft serve)
  7. BBQ Sauce Braised Pork Shoulder
  8. Salt Rising Bread
  9. Shrimp garlic spaghetti
  10. Chocolate chip cookies
  1. キヌア入り白菜とろとろ煮
  2. レンコン&エビのペペロン風炒め
  3. 簡単・美味しい「ユッケジャンスープ」。
  4. ズボラ!でもおいしいゆずジャム
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18754683
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close