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ズッキーニの簡単おひたし
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ズッキーニの簡単おひたし-レシピのメイン写真

ズッキーニの簡単おひたし

でんちゃんパパ
でんちゃんパパ @cook_40059115

ズッキーニを使った、おつまみでもイケる一品です
このレシピの生い立ち
ズッキーニが好きなんですが、嫁さんにお任せで作れと言われたので作ってみたものです

煮浸しや揚げ浸しが面倒なので塩もみバージョンのお浸しにしちゃいました

ズッキーニを使った、おつまみでもイケる一品です
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ズッキーニが好きなんですが、嫁さんにお任せで作れと言われたので作ってみたものです

煮浸しや揚げ浸しが面倒なので塩もみバージョンのお浸しにしちゃいました

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ズッキーニの簡単おひたし

でんちゃんパパ
でんちゃんパパ @cook_40059115

ズッキーニを使った、おつまみでもイケる一品です
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ズッキーニが好きなんですが、嫁さんにお任せで作れと言われたので作ってみたものです

煮浸しや揚げ浸しが面倒なので塩もみバージョンのお浸しにしちゃいました

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ズッキーニが好きなんですが、嫁さんにお任せで作れと言われたので作ってみたものです

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材料

3~4人分
  • ズッキーニ 1本
  • 鰹節の出し殻 適宜
  • A:だし汁 大4
  • A:酒 大1
  • A:醤油 大1
  • A:砂糖 ひとつまみ
  • A:マヨネーズ 適宜
  • 塩(分量外) 適宜
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは2ミリ程度に薄く輪切りにして、軽く塩を降って(分量外)塩もみにする

  2. 2

    ズッキーニは20分程度冷やして、水を切る

  3. 3

    器にズッキーニを盛って、鰹節の出し殻をのせ、上からマヨネーズをかける

  4. 4

    Aの材料を合わせて、電子レンジで加熱する
    ※我が家ではあたためコースです

    面倒なら麺つゆでも大丈夫

  5. 5

    ズッキーニを入れた器にAのだし汁をまわりから注いで出来上がり

コツ・ポイント

ズッキーニの薄切りを塩もみする際は、手に塩を付けて1枚ずつ丁寧に、指で軽く塗ってください
※ズッキーニ同士がくっついて塩気にムラが出ます

出汁パックで良いので、きちんと出汁をとって、出し殻も有効活用すると、より美味しいですよ

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でんちゃんパパ
でんちゃんパパ @cook_40059115
2013/07/29 01:20に公開
つい先日52歳になったオッサンです分量が適当で、最近新メニューを出せていませんがこれからも簡単なものを載せていこうと思ってます期待せずに待っててください
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このレシピのキーワード

おひたし ズッキーニ かつお節 酒

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