ゴマ油(分量外)ニンニク・長ネギを炒めトマト半量加えてさらに炒め、★を合わせ加えます。

☆を合わせ混ぜよく捏ねます。

トースターの大きさにのばします。

２のゴマ味噌ソースをぬり、５の葱・トマト半量・じゃこ・万能ねぎ・ごま・チーズをトッピングし焼きます。