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とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド
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とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド-レシピのメイン写真

とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド

オマールえび子
オマールえび子 @cook_40040416

フレンチトースト×サンドイッチの朝ごはん(^▽^)
ツナとチーズがとろ~り溶け合って♡
しゃきしゃきのキャベツがマッチ♪
このレシピの生い立ち
ローソンセレクトのモニターに当選♪
自分が食べたい&ちょっと面白い朝食をテーマに作りました。

フレンチトースト×サンドイッチの朝ごはん(^▽^)
ツナとチーズがとろ~り溶け合って♡
しゃきしゃきのキャベツがマッチ♪
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とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド

オマールえび子
オマールえび子 @cook_40040416

フレンチトースト×サンドイッチの朝ごはん(^▽^)
ツナとチーズがとろ~り溶け合って♡
しゃきしゃきのキャベツがマッチ♪
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ツナとチーズがとろ~り溶け合って♡
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材料

2枚分
  • 食パン 4枚
  • ローソンセレクト シーチキンLフレーク 1袋/40g
  • ローソンセレクト とろけるスライスチーズ 2枚
  • 玉ねぎ小 1/4個
  • キャベツ外葉 1/2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 1個
  • 牛乳 大さじ2
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは粗みじん切り、キャベツは千切りにする。

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方1写真
  2. 2

    ツナ、マヨネーズ、塩胡椒少々、みじん切りにした玉ねぎを和える。

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方2写真
  3. 3

    (フライパンを弱火で温めスタート)
    溶いた卵に牛乳、塩一つまみを混ぜた卵液に食パンを【片面】だけひたして

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方3写真
  4. 4

    バターを溶かしたフライパンに浸した面を下にして焼く。ツナ、キャベツ、スライスチーズを順にのせて

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方4写真
  5. 5

    同様に浸した食パンでサンドして

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方5写真
  6. 6

    ふちを少し押さえながら、両面を香ばしく焼いて出来上がり。

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方6写真
  7. 7

    半分に切ると食べやすいです。

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方7写真
  8. 8

    食パンが1枚しかない!という時は、半分に折りたたんで焼いてもOK(^▽^)v

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方8写真
  9. 9

    ローソンセレクトのシーチキンとスライスチーズを使用♪
    便利な使いきりサイズでした^^

    • とろ~りツナメルトフレンチトーストサンド作り方9写真
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オマールえび子
オマールえび子 @cook_40040416
2012/04/22 15:34に公開
揚げ物大好き!再現料理、デコスイーツ作りが趣味。
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このレシピのキーワード

ツナ キャベツ バター 牛乳 卵 玉ねぎ 食パン スライスチーズ

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