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レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば
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レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば-レシピのメイン写真

レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レンジで作ったレタスたっぷりの焼きそばに大根おろしをのせました。マイルドになってさっぱり食べられます。
このレシピの生い立ち
暑い日にサラッとさっぱり食べられるもの!の中で、福井のおろしそばが思い浮かんだので、ちょっと寄せてみました。そば違い(笑)

レンジで作ったレタスたっぷりの焼きそばに大根おろしをのせました。マイルドになってさっぱり食べられます。
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レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

レンジで作ったレタスたっぷりの焼きそばに大根おろしをのせました。マイルドになってさっぱり食べられます。
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暑い日にサラッとさっぱり食べられるもの!の中で、福井のおろしそばが思い浮かんだので、ちょっと寄せてみました。そば違い(笑)

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暑い日にサラッとさっぱり食べられるもの!の中で、福井のおろしそばが思い浮かんだので、ちょっと寄せてみました。そば違い(笑)

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材料

2人分
  • 焼きそば麺 2玉
  • 添付の粉末スープ 2袋
  • レタス 200g
  • もやし 1/2袋
  • 魚肉ソーセージ 1本
  • 大根おろし 150gくらい
  • 小葱の小口切り 適量
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    袋に入ったまま、ちょっともみもみしてほぐした焼きそば麺を 耐熱ボウルに入れる。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方1写真
  2. 2

    その上にもやしをのせる。
    混ぜません。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方2写真
  3. 3

    その上に食べやすい大きさにちぎったレタスをのせる。
    混ぜません。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方3写真
  4. 4

    蓋(もしくは、ふんわりラップ)をのせて
    600wのレンジで5分加熱。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方4写真
  5. 5

    チンしている間に
    魚肉ソーセージを斜め薄切りにし
    大根をおろす。
    小葱も小口切りにしておく。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方5写真
  6. 6

    粉末ソースと切った魚肉ソーセージを入れて混ぜる。

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方6写真
  7. 7

    我が家には、このサイズの耐熱ボウルしかないので、
    こぼれないようにそっと混ぜないとダメですが、

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方7写真
  8. 8

    大きめのボウルなら、がーっと混ぜられると思います。

  9. 9

    皿に盛り、

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方9写真
  10. 10

    大根おろしとねぎをのっけ、

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方10写真
  11. 11

    かつお節をかけて完成!

    • レンジで簡単 おろしのっけレタス焼きそば作り方11写真

コツ・ポイント

食欲の落ちる暑い日でも、たっぷりのレタスをするっと食べられるように
最初から入れてクタクタにしましたが、
ソース等を混ぜ終わった後にレタスを加えると、シャキシャキした存在感の残った焼きそばになります。

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まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao
2018/08/17 19:58に公開
米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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このレシピのキーワード

焼きそば もやし レタス 大根おろし 魚肉ソーセージ かつお節 こねぎ

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