もはやキッシュのような卵焼きこのレシピの生い立ち時間のないときにピッタリ！の手の込んだっぽい料理
具を炒める
卵と豆乳を混ぜる
1を器に盛り、2を注ぐ
220℃に予熱したオーブンで25分
たまご3つ生クリーム100cc+牛乳50ccで
フープロでほうれん草を細かくして投入！220℃ 25分（+予熱中も
上記は絶対必要なもの他にコンソメやバター、生クリーム等入ると美味しくなってきます〜
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