湯を沸かし、塩をひとつまみ入れる。

湯上がったパスタをざるにあげ、水を切る。

強火でフライパンにパスタ、茹でたブロッコリー、ツナ缶、クリームソース缶をいれて炒める。

塩胡椒で味を整える。