鶏ささみと三つ葉とほうれん草のおひたし MatsCafe @MatsCafe しっとりささみと香り高い三つ葉がおひたしの定番ほうれん草とたわむれ。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでひらめき。 もっと読む しっとりささみと香り高い三つ葉がおひたしの定番ほうれん草とたわむれ。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでひらめき。 もっと読む 鶏ささみと三つ葉とほうれん草のおひたし MatsCafe @MatsCafe しっとりささみと香り高い三つ葉がおひたしの定番ほうれん草とたわむれ。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでひらめき。 もっと読む しっとりささみと香り高い三つ葉がおひたしの定番ほうれん草とたわむれ。このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるものでひらめき。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏ささみ 2本 お酒 大さじ1 ほうれん草 3〜4束 三つ葉 1束 ☆醬油・砂糖・ごま 小さじ2 ☆お酢・ほんだし・めんつゆ 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみの筋を取り、お酒を加えた湯で火が通るまで茹でる。沸いたら弱火。茹で上がるときにほうれん草も一緒に。10秒ぐらい。 2 ささみは粗熱が取れたら細かく手で割く。ほうれん草はギューっと水気をよく絞り、ザク切りに。水菜もザク切りに。 3 ささみ・ほうれん草・三つ葉、☆の調味料をボウルに入れてよく混ぜ、10分程放置したら完成。 コツ・ポイント ささみを茹でるときお酒を加えたらしっとりします。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18761198 コピーしました！ MatsCafe @MatsCafe 2017/01/23 21:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ●2016〜2024・2026アンバサダー●学生時代の居酒屋でのバイト経験を活かし、何か一捻りした特にお酒に合う創作料理を目指している40代二児の父です。休日に嫁さんに代わりキッチンへ●どさんこ●仕事：建設●趣味：フットサル・スキー・ギター・マラソン●好きなもの：自分&嫁さんが作るご飯。チーズ。カレー。ビール。●インスタhttps://www.instagram.com/matscafeysk/?hl=ja もっと読む このレシピのキーワード おひたし みつば ほうれん草 ささみ 酒 ゴマ 似たレシピ その他のレシピ ガリトマト(イタリアンな味つけで) 【トマトとオクラのねぎ旨塩サラダ】冷やして美味♡ 栄養満点！こまツナふりかけ 酢小豆・糠漬け胡瓜・8㎜新生姜＋納豆 味変キムチ 鶏肉と夏野菜のピリ辛オイスター炒め ☆筑前煮☆ 簡単！卵なし小麦粉からふんわり♡ドーナツ 美肌に美腸に。まったり酒粕レーズンバター エビとブロッコリーのガーリック炒め 鶏挽肉と大葉のパリパリさっぱり餃子♪ Salisbury steak Breakfast Pizza Cheesy Baked Potatoes Pumpkin Chocolate Streusel Muffins Dump & Simmer Lentil Soup with Bacon カニカマともやしの中華風ごま和え 鶏ささみののりチーズ焼き お手軽に満腹！油淋鶏丼 高野豆腐の変わり土佐煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18761198
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