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鶏そぼろ三色丼 桜でんぷんで♪
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鶏そぼろ三色丼 桜でんぷんで♪-レシピのメイン写真

鶏そぼろ三色丼 桜でんぷんで♪

おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398

桜でんぷんを使うので鶏そぼろは出汁としょうゆのみの味付け‼
桜でんぷんとしょうゆの塩味が相まって美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
我が家の三色鶏そぼろ丼と言えばこれ‼
桜でんぷんナシじゃ、鶏そぼろ丼とは言えないほど…笑

甘さとしょっぱさが食べていくうちにハマっていきますよ‼
鶏そぼろは冷凍保存できるので、お弁当に使う時などにも炒り玉子を作り足すだけなので役立ちます‼

桜でんぷんを使うので鶏そぼろは出汁としょうゆのみの味付け‼
桜でんぷんとしょうゆの塩味が相まって美味しいですよ♪
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我が家の三色鶏そぼろ丼と言えばこれ‼
桜でんぷんナシじゃ、鶏そぼろ丼とは言えないほど…笑

甘さとしょっぱさが食べていくうちにハマっていきますよ‼
鶏そぼろは冷凍保存できるので、お弁当に使う時などにも炒り玉子を作り足すだけなので役立ちます‼

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鶏そぼろ三色丼 桜でんぷんで♪

おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398

桜でんぷんを使うので鶏そぼろは出汁としょうゆのみの味付け‼
桜でんぷんとしょうゆの塩味が相まって美味しいですよ♪
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我が家の三色鶏そぼろ丼と言えばこれ‼
桜でんぷんナシじゃ、鶏そぼろ丼とは言えないほど…笑

甘さとしょっぱさが食べていくうちにハマっていきますよ‼
鶏そぼろは冷凍保存できるので、お弁当に使う時などにも炒り玉子を作り足すだけなので役立ちます‼

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桜でんぷんとしょうゆの塩味が相まって美味しいですよ♪
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我が家の三色鶏そぼろ丼と言えばこれ‼
桜でんぷんナシじゃ、鶏そぼろ丼とは言えないほど…笑

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材料

  • とりむねミンチ 200g
  • 玉子 3個
  • 桜でんぷん お好みの量
  • スナップえんどう 適量
  • ⚪水 50cc
  • ⚪料理酒 大さじ2
  • ⚪だしの素 1袋の2/1
  • ⚪しょうゆ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    熱したフライパンを強火で炒り玉子を作る。
    フライパンを揺らしながら菜箸で玉子が細かくなるように混ぜなが炒る。

  2. 2

    お皿に玉子をうつして、
    そのフライパンのまま、
    水、料理酒、トリミンチを入れる。

  3. 3

    ⚪のついた調味料をいれ、
    少し、しょっぱいかな?ぐらいの味付けに。
    玉子には塩も何もいれないので鶏そぼろにしっかり味を。

  4. 4

    鶏そぼろ全体に火が通ったら完成‼

  5. 5

    ご飯を持ったお椀に
    桜でんぷんを全体にまぶす。

  6. 6

    その上に反面は鶏そぼろ、
    もう反面は炒り玉子を。

    最後の仕上げに
    湯がいてから千切りにしておいたスナップえんどうを。

コツ・ポイント

桜でんぷんが、甘いので鶏そぼろは少ししょっぱいぐらいが混ぜた時に程よい加減になります♪

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おなつ飯
おなつ飯 @cook_40177398
2017/01/08 15:19に公開
食生活アドバイザー3級☺料理が好きな主婦です✌節約レシピ、時短レシピ、つくおきレシピなどこれからたくさんupしていきたいと思ってます‼気軽につくレポしてください‼つくレポの色んな意見に喜び、もちろん勉強にもなり、他にもアレンジレシピや節約レシピなどを作る糧になります❤主に、リメイクごはん、簡単ごはん、野菜がメインが多いです‼
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丼 そぼろ ひき肉 スナップエンドウ 卵 酒 鶏胸肉

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