野菜炒め しずかレシピ @cook_40123780 無水鍋のフライパン→油なし余熱なし。☆余熱の理由→油が均等に行き渡るように、☆野菜にベタっとくっつかないように。このレシピの生い立ち30分料理。 もっと読む 無水鍋のフライパン→油なし余熱なし。☆余熱の理由→油が均等に行き渡るように、☆野菜にベタっとくっつかないように。このレシピの生い立ち30分料理。 もっと読む 野菜炒め しずかレシピ @cook_40123780 無水鍋のフライパン→油なし余熱なし。☆余熱の理由→油が均等に行き渡るように、☆野菜にベタっとくっつかないように。このレシピの生い立ち30分料理。 もっと読む 無水鍋のフライパン→油なし余熱なし。☆余熱の理由→油が均等に行き渡るように、☆野菜にベタっとくっつかないように。このレシピの生い立ち30分料理。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 人参 1/2本 玉ねぎ（くし形切り） 1/2個 生しいたけ 2枚 豚ロースしゃぶしゃぶ用 80g キャベツ 2枚 酒 大匙1 みりん 大匙1 薄口醤油 大匙1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 玉ねぎのヘタを三角に切り落とす。 2 涙がでないよう、くし形で玉ねぎを切っていく（くし形切り） 3 人参は千切り。生しいたけも千切り。 4 フライパンに玉ねぎ、人参、生しいたけを入れて、中火で5分。油は不要（無水鍋でない場合は、ホイルシートなどひいてもよい） 5 5分経ったら、肉→キャベツの順で上から入れる。肉は広げないと、そのまま食べる羽目に。肉の方が生で食べれないからこの順。 6 2分くらい蒸し焼き。 7 酒・みりん・薄口醤油をそれぞれ上からかけて混ぜる。混ぜたら火を止める（肉に火が通ってるか確認） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18762215 コピーしました！ しずかレシピ @cook_40123780 2017/01/24 11:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの しいたけ にんじん キャベツ 豚ロースしゃぶしゃぶ用 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ハムキャベツメンチカツサンド♫ 超簡単！！鯛の簡単昆布締め 濃厚チョコのソフトクッキー 簡単おつまみ🍺ゴーヤと焼けるチーズの砂糖醤油焼き 切り干し大根とピーマンのアチャール ただ煮込むだけ！手羽先de絶品サムゲタン 柔らかジューシー☆簡単！ネギ豚こまボール 天使の柔らかほっぺ♡クリーム白パン 簡単♪基本のポテトサラダ、新じゃが ホロホロ味染み♪手羽元と大根の甘辛煮 Crock Pot Alfredo Lasagna Bread Bowls Coleslaw Chicken salad Bacon Cheddar Duchess Potatoes 簡単小松菜の肉巻き♥ ストウブ鍋で低温発酵、こねないパン やみつき◆鶏手羽元と卵の酢醤油煮 お弁当に♪紅白かまぼこの薔薇 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18762215
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