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アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡
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アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡-レシピのメイン写真

アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡

ayaya_1125
ayaya_1125 @cook_40194021

梅肉の酸味がアクセントになって
暑い夏も食欲をそそる味＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
簡単にできて、美味しいお肉料理を
作りたくて、大好物の梅、大葉、チーズを
コラボさせてみました♡

梅肉の酸味がアクセントになって
暑い夏も食欲をそそる味＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
簡単にできて、美味しいお肉料理を
作りたくて、大好物の梅、大葉、チーズを
コラボさせてみました♡

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アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡

ayaya_1125
ayaya_1125 @cook_40194021

梅肉の酸味がアクセントになって
暑い夏も食欲をそそる味＼(^o^)／
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簡単にできて、美味しいお肉料理を
作りたくて、大好物の梅、大葉、チーズを
コラボさせてみました♡

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暑い夏も食欲をそそる味＼(^o^)／
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作りたくて、大好物の梅、大葉、チーズを
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材料

2人分
  • 豚肉(薄切り) 350g
  • オクラ 1パック位
  • アスパラ 4本位
  • 大葉 5枚位
  • 梅肉 適量
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ①用意する物はこちら♡

    • アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡作り方1写真
  2. 2

    ②豚肉を2枚並べて、その上に塩、胡椒を振りかける。

  3. 3

    ③アスパラやオクラと細長く切った、チーズ、大葉を豚肉の上に乗せる。

  4. 4

    ④梅肉を豚肉に薄っすらと塗る。

  5. 5

    ⑤豚肉の上にすべて乗せた状態♡

    • アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡作り方5写真
  6. 6

    ⑥クルクルと豚肉を巻いていく♡

    • アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡作り方6写真
  7. 7

    ⑦熱したフライパンで焦げ目が付くまで焼いたら出来上がり♡♡

    • アスパラ♡オクラの豚肉巻き♡作り方7写真

コツ・ポイント

中に巻く具は他のお野菜でもOK♡
チーズと大葉と梅肉は味のアクセントに
なるのでお野菜に合わせて入れてみて下さい♡
焼くときは油を引かずに、肉から出る脂で
焦げ目がカリカリに付くまで焼くのがオススメ♡

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ayaya_1125
ayaya_1125 @cook_40194021
2015/08/25 15:26に公開

このレシピのキーワード

肉巻き 大葉 豚肉 オクラ アスパラ 梅肉

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