☆簡単☆蓮根 のオイスターソース炒め

サワーズグミ♡
サワーズグミ♡ @cook_40185804

蓮根は和風ってイメージですが オイスターソースにも合います!! 野菜嫌いのウチの子が全部食べてくれました(≧∇≦*)♪
このレシピの生い立ち
蓮根炒めを変わった味にしたくて 好きなオイスターソースで炒めてみました (*´∀`)♪

☆簡単☆蓮根 のオイスターソース炒め

蓮根は和風ってイメージですが オイスターソースにも合います!! 野菜嫌いのウチの子が全部食べてくれました(≧∇≦*)♪
このレシピの生い立ち
蓮根炒めを変わった味にしたくて 好きなオイスターソースで炒めてみました (*´∀`)♪

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材料

1.2人分
  1. 蓮根 130g
  2. 人参 中1/3
  3. こんにゃく 100g
  4. オイスターソース 大さじ2
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  6. みりん 小さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根は皮をむきスライサーで薄く切り 酢を入れた水にさらしておきます。

  2. 2

    人参は千切り こんにゃくも細く切ります。

  3. 3

    フライパンを熱して 油をしき 温まったら 人参 こんにゃく 蓮根を入れ 中火で炒めます。

  4. 4

    オイスターソース 麺つゆ みりんを回し入れて 2分位炒めて出来上がりです。

コツ・ポイント

ウチの子が食べやすいようにスライサーで薄く切りましたが 厚めの方が好きな人は包丁で切ってくださいね。
オイスターソースを入れたら焦げやすいので火加減を気をつけて下さい。

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簡単料理が大好きな主婦です♪難しい料理は出来ません(๑¯∇¯๑)でも毎日愛する家族のためにご飯作ってます♪節約の為プレミアム会員 退会しましたm(_ _)m
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