簡単！糖質オフ！炊飯器で爆弾MEC魂

簡単！糖質オフ！炊飯器で爆弾MEC魂-レシピのメイン写真

簡単！糖質オフ！炊飯器で爆弾MEC魂

ローカーボパラダイス @cook_40083347

M肉、Eたまご、Cチーズの爆弾MEC魂です。ばくだんめっくだまとお呼びください( ´∀`)/~~
このレシピの生い立ち
バーベキューグリルで作るのをネットで拝見して、炊飯器で応用してみました。

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M肉、Eたまご、Cチーズの爆弾MEC魂です。ばくだんめっくだまとお呼びください( ´∀`)/~~
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材料

4個分

ゆで卵 4個
挽き肉 400～500g
ベーコン 4～8枚
シュレッドチーズ適量

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作り方

1
殻を剥いたゆで卵を、4等分した挽き肉でくるんで、団子状にします。※写真は鶏むね肉と鶏もも肉で2個ずつです
2
肉の周りをベーコンで巻きます
3
炊飯器に入れて、シュレッドチーズを載せて、炊飯のスイッチを押します
4
炊き上がったらこんな感じ
5
取り分けてお召し上がりください。切ったらこんな感じ(*‾∇‾)ノ
6
ちなみに、てるんてるんの肉汁スープが勝手にできております。これを絡めていただくと極上です(^-^)v

コツ・ポイント

塩分はベーコンとチーズだけで充分に味付けできます。仕上げにお好みの香辛料をふってもよいでしょう(^3^)/

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ローカーボパラダイス @cook_40083347

2015/08/25 12:57に公開

ローカーボパラダイスの小林祐太です。普段つくって食べている食事を紹介しています。ちなみに、なるべく手間はかけない主義です。【ローカーボ】【糖質オフ】【糖質制限】

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このレシピのキーワード

ひき肉ゆで卵ベーコン

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