カレーきゅうり…レンジ…

Name: カレーきゅうり…レンジ…
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 1本; 塩（塩もみ用） 小さじ1/2; ★塩（味つけ用） 少々; ★味の素 少々; ★カレー粉 小さじ1/3

こえにゃん @cook_40075738

一般的なきゅうり料理を作りつくしたら、ようこそ創作きゅうりの世界へ…
このレシピの生い立ち
次々にできるきゅうりを毎日地道に飽きずに消費すべく、新作（創作系）を開発し続けます（＾◇＾）

カレーきゅうり…レンジ…

こえにゃん @cook_40075738

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材料

きゅうり 1本
塩（塩もみ用）小さじ1/2
★塩（味つけ用）少々
★味の素少々
★カレー粉小さじ1/3

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作り方

1

きゅうりを縦に半分に切ってから3㎜くらいの厚さに半月切りにする。
2

きゅうりに塩（塩もみ用）をまぶし、10分ほど置き、出てきた水分をしっかり絞る。
3

2を耐熱容器に入れ、★の調味料をふりかけてレンジ1000wで1分30秒くらいチン（アツアツになればOKです）。

コツ・ポイント

きゅうりの水分を絞らないと、仕上がりがびちゃっとなるかもしれません。
切り方は水分が絞れれば適当でOKです。

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つくれぽ

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こえにゃん @cook_40075738

2015/08/17 11:28に公開

こんにちは☀　同じ『食べる』ならヘルシーなものを♡シンプル、塩・油・砂糖ひかえめを心がけています(^_^）レシピは…よくイメージで作り、たまにヒット料理（？）が出るので覚書として残しています。私のおすすめレシピ：話題入りの4つと、豆腐っぽくないシリーズ。夫、7歳（Ｈ23生）、3歳（Ｈ28生）の男の子たちの4人暮らしです。趣味はダイエットヽ(^o^)丿

このレシピのキーワード

カレーキュウリカレー粉

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