★野菜嫌いでもOK!!ケチャップライス★

★チヒロロ★ @cook_40101373
野菜嫌いの娘もモリモリ食べちゃう、魔法のケチャップライス٩(๑>∀<๑)و♡オムライスやドリアなど、アレンジし放題です♥
このレシピの生い立ち
色の濃いケチャップライスにすりおろした野菜をしのばせると、野菜嫌いのうちの娘も気付かずパクパク食べて、おかわりしますよ(○´艸`)
ぜひ、おためしを〜♥
★野菜嫌いでもOK!!ケチャップライス★
野菜嫌いの娘もモリモリ食べちゃう、魔法のケチャップライス٩(๑>∀<๑)و♡オムライスやドリアなど、アレンジし放題です♥
このレシピの生い立ち
色の濃いケチャップライスにすりおろした野菜をしのばせると、野菜嫌いのうちの娘も気付かずパクパク食べて、おかわりしますよ(○´艸`)
ぜひ、おためしを〜♥
作り方
- 1
玉ねぎ、にんじんはすりおろして汁気をきっておきます!(野菜嫌いの娘のために。こうすると気づかずパクパク食べます。)
- 2
フライパンに油をひいて、鶏肉を炒めます!
火が通ったら、塩こしょう、にんにくで下味をつけます! - 3
玉ねぎ、にんじんをいれ、汁気がなくなるまで炒めたら、コーンを入れてさらに炒めます!
- 4
ご飯を入れ、手早く炒めます!
具材とご飯が混ざったら、ケチャップ、コンソメ顆粒で味付け! - 5
最後に鍋はだからウスターソースを流しいれ、塩こしょうで味を整えたら…♥完成♥
コツ・ポイント
鶏肉はこま切れがなければ、かたまりのお肉を細かく切ってもらったら大丈夫です!胸肉でも、もも肉でも、お好きなお肉でどうぞ♥ソーセージやベーコンでもgoodです!味付けも、お好みで調節して下さいね♪
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