サバの塩焼き プーニー @cook_40042610 男子ごはんでみて、美味しそうだったので、少し自己流で作ってみました。このレシピの生い立ち男子ごはんで作られたレシピがあまりにも美味しくて☆ もっと読む 男子ごはんでみて、美味しそうだったので、少し自己流で作ってみました。このレシピの生い立ち男子ごはんで作られたレシピがあまりにも美味しくて☆ もっと読む サバの塩焼き プーニー @cook_40042610 男子ごはんでみて、美味しそうだったので、少し自己流で作ってみました。このレシピの生い立ち男子ごはんで作られたレシピがあまりにも美味しくて☆ もっと読む 男子ごはんでみて、美味しそうだったので、少し自己流で作ってみました。このレシピの生い立ち男子ごはんで作られたレシピがあまりにも美味しくて☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 サバの切り身 3切 塩 適量 大根おろし お好きなだけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パックから出して塩をふり、もみ洗いをして臭みをとります。塩を洗い流したらクッキングペーパーで水分を取ります。 2 皮に1cm幅の切れ込みを入れます。 3 フライパンに油をひき、よく温まったら切り身を置きます。 塩を適量振りかけて蒸し焼きにします。（皮は後から焼きます） 4 焼けたらお皿にのせ、大根おろしを飾り出来上がり♪ コツ・ポイント テレビではお醤油を掛けていた気がしますが、私は塩味だけで十分でした。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18767579 コピーしました！ プーニー @cook_40042610 2010/12/27 10:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主人と７歳と４歳の二人の娘の４人家族です♥日々愛情を込めた料理に挑戦しています(n‘∀‘)ηメッセージをくださる皆様、本当にありがとうございます。いつもとても嬉しく思っています。が、筆不精で、うまく返信できず。。いつかは返信できたらな・・と考えています。まだまだ未熟ですがよろしくお願いします。 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 切り干し大根のおにぎり🍙 最近暑いから，ざる蕎麦アレンジ 安心あっさりティラミス スイカ100%ジュース🥤美味しい♬ サーモンと新玉ねぎの酢の物 簡単☆おうちにあるものでチーズフォンデュ さつまいものポタージュスープ♪ 3分★ウェイパーで簡単♪もやしナムル 簡単！サツマイモとバナナのパウンドケーキ ★肉団子と彩り野菜の甘酢あん★ Classic Chicken Kabsa Baked Kafta with Potatoes Beryani Rice, Iraqi Style The traditional Meat Kabsa with Dakkous Kibbeh Labaniyeh Hotなオトナの☆メキシカンミートソース ブロッコリーのサラダ 独り暮らしdeおせち～黒豆～ 硬いローストビーフがあまったら、翌日編 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18767579
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