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茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪
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茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪-レシピのメイン写真

茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595

夏バテ回復に最高!!
スタミナ満点★美味だれ風万能ダレで。。。♪
茄子・ピーマンを炒めました。

このレシピの生い立ち
美味だれ(おいだれ)活用レシピ。
わが家流…美味だれを作ったので、茄子・ピーマン消費に!

夏バテ回復に最高!!
スタミナ満点★美味だれ風万能ダレで。。。♪
茄子・ピーマンを炒めました。

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美味だれ(おいだれ)活用レシピ。
わが家流…美味だれを作ったので、茄子・ピーマン消費に!

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茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪

たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595

夏バテ回復に最高!!
スタミナ満点★美味だれ風万能ダレで。。。♪
茄子・ピーマンを炒めました。

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わが家流…美味だれを作ったので、茄子・ピーマン消費に!

夏バテ回復に最高!!
スタミナ満点★美味だれ風万能ダレで。。。♪
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材料

  • 茄子 3~4本
  • ピーマン 5個
  • サラダ油 適量
  • 美味だれ(ID:18859191) 適量
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作り方

  1. 1

    茄子・ピーマンは各々食べ安い大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ加熱。
    茄子・ピーマンを入れ炒め、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3

    『美味だれ』を加え混ぜ軽く炒めて出来上がりです。

  4. 4

    ID:18859191
    信州上田★美味だれ焼き鶏風万能ダレ♪

    • 茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪作り方4写真
  5. 5

    ID:18766583
    魚焼きグリルでスタミナ★美味だれ焼き鶏♪

    • 茄子・ピーマンのスタミナ美味だれ焼き♪作り方5写真
  6. 6

    ★「なす」
    カテゴリ承認♪
    (人´∀`)♪

コツ・ポイント

『美味だれ』でスタミナ満点!
茄子・ピーマンの消費と夏バテ回復!
豚肉を入れたら…さらに◎かも!

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たぬぴぃ★
たぬぴぃ★ @cook_40055595
2015/08/29 00:41に公開
亡き母が残してくれたレシピです。お母さんのごはんが食べたいな…
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なす ピーマン

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