ゴーヤ ナムル たのちん？ @cook_40069110 シンプルにゴーヤのみで作りましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち前に、作ったゴーヤの炒めもののシンプル版です！ もっと読む シンプルにゴーヤのみで作りましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち前に、作ったゴーヤの炒めもののシンプル版です！ もっと読む ゴーヤ ナムル たのちん？ @cook_40069110 シンプルにゴーヤのみで作りましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち前に、作ったゴーヤの炒めもののシンプル版です！ もっと読む シンプルにゴーヤのみで作りましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉこのレシピの生い立ち前に、作ったゴーヤの炒めもののシンプル版です！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ1本分 ゴーヤ 1本 ごま油 大さじ1 かつお節 1パック ポン酢 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤを切る。先端を切り、半分にしてスプーンで中身をとり、5ミリ幅に切っていく。 2 鍋にお湯を沸騰させ、塩を入れ、ゴーヤを入れる。固めに茹でる。茹でたら冷やし水気を切る。 3 壁にごま油を入れ蓋をする。煙が出たら、火を止め、ゴーヤを入れ混ぜる。油が跳ねるので注意！ 4 かつお節、ポン酢を入れ混ぜる。出来上がり( ´ ▽ ` )ﾉ コツ・ポイント ごま油を乾いた鍋に入れ、蓋をして白い煙が出るまで我慢する、開けないところ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18768455 コピーしました！ たのちん？ @cook_40069110 2015/08/24 13:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル ゴーヤ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ 薬味がガツンと🩷簡単３色冷やし中華風⭐️ 揚げない!!茄子の煮びたし♪ 簡単☆トマト缶でトマトリゾット ♫ワンポットで♡絶品きのこクリームパスタ 簡単うまい！鶏肉とじゃがいもの味噌バター 旨い！ごま油で炒める✨茄子のお味噌汁 Easy Cheesy Lasagna Bake Fudgy no bake cookies Tahini Free Hummus Taisen's semi Italian pasta salad Creamy Chocolate Pie まな板が汚れにくいキムチのみじん切り 市販の豆乳つゆで冷麦 ゴーゴーマックスカレー ソース味のアボカドココット https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18768455
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