レンコンの肉詰め★簡単で美味しいよ★

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

レンコンに、ミンチ肉を詰めて★タレで煮からめて、いただきま~す★レンコンの食感と肉の甘みが、とっても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
レンコンを使った料理を作ってみました!

レンコンの肉詰め★簡単で美味しいよ★

レンコンに、ミンチ肉を詰めて★タレで煮からめて、いただきま~す★レンコンの食感と肉の甘みが、とっても美味しいですよ♪
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材料

3人分
  1. ミンチ肉 100g
  2. しょうがすりおろし 大1/2
  3. 塩・コショウ 少々
  4. レンコン 200g(1節)
  5. ★酒 大1と1/2
  6. ★ほんだし 小1/2弱
  7. ★砂糖 大1/2
  8. ★みりん 大1/2
  9. ★しょうゆ 大1
  10. 大1と1/2
  11. サラダ油 大1

作り方

  1. 1

    ボールに、ミンチ肉・しょうがのすりおろし・塩・コショウをして、よく混ぜ合わせておく。
    ★は、あわせておく。

  2. 2

    レンコンは、皮をむいて、1cm弱に切り、ラップして、レンジで2分チンする。

  3. 3

    荒熱を取った、レンコンに、ミンチ肉を、詰める。

  4. 4

    フライパンに油をして、レンコンを焼く。蓋をして、両面、焼き色をつける。

  5. 5

    焼き色がついたら、★を入れ、煮からめる。

  6. 6

    煮汁がなくなったら、出来上がり!

コツ・ポイント

フライパンで、レンコンを焼くときは、弱火~中火でじっくり、焼きます。
煮からめた後に、まだレンコンが固い場合は、ラップしてチンして、柔らかくします。

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ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
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旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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