蓮根の肉詰め

emma0917 @cook_40083923
秋は、蓮根の美味しい季節です♪
蓮根が大好きなので、蓮根を使った料理のバリエーションを増やしたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
生協のチラシに載っていた「蓮根を使った海老のすり身のはさみ揚げ」を作ってみて、もっと身近にある材料で、すり身を作る作業も省けるように、挽肉で作ってみました。
蓮根の肉詰め
秋は、蓮根の美味しい季節です♪
蓮根が大好きなので、蓮根を使った料理のバリエーションを増やしたくて作ってみました。
このレシピの生い立ち
生協のチラシに載っていた「蓮根を使った海老のすり身のはさみ揚げ」を作ってみて、もっと身近にある材料で、すり身を作る作業も省けるように、挽肉で作ってみました。
作り方
- 1
蓮根は7~8m位の暑さに切り、酢水にさらしておく。
長ねぎはみじん切りにする。 - 2
ボウルに、挽肉と長ねぎ、●を入れて手でよく練りながら混ぜる。
- 3
水気を切った蓮根に片栗粉をまぶし、(2)をこんもりと乗せる。
- 4
★(2)を蓮根に乗せるときは、まずはじめに、蓮根の穴に埋めるように肉を詰めてから、さらに、スプーンを使って、肉をのせる。
- 5
肉を乗せた蓮根に、軽く片栗粉をふり、160度の油で、カラッとするまで揚げる。
コツ・ポイント
蓮根の穴にも、スプーンの背やヘラなどで、肉を詰めてください。
その後、こんもりとお肉を乗せます。
蓮根を両側から挟んで、はさみ揚げにしても美味しいです。
絞ったレモン(私はこのときは、すだちを使いました)だけで十分美味しく食べられます。
似たレシピ
-
-
レンコンの肉詰め★簡単で美味しいよ★ レンコンの肉詰め★簡単で美味しいよ★
レンコンに、ミンチ肉を詰めて★タレで煮からめて、いただきま~す★レンコンの食感と肉の甘みが、とっても美味しいですよ♪ ゆりさんママ -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17745225