ミートボールオムレツ

Name: ミートボールオムレツ
Yield: 子供2〜3人
Cuisine: 日本語
Ingredients: 市販のミートボール 1袋; ミックスベジタブル 50gくらい; たまご 2個; サラダ油 小さじ1弱

味付けいらず、簡単手抜き料理。ご飯にのせても、おかずの一品でもいけます^^
このレシピの生い立ち
時短、簡単、手抜きがもっとー笑賞味期限間近のミートボールと半端に残ったミックスベジタブルがあったので、作ってみました。

材料

子供2〜3人

小さめのフライパン(我が家は14㎝の物)で調理する^^溶き卵に塩コショウ少々入れてもいいかも^^たまごは大きさによっては3つでもいいかな。ミックスベジタブルが隠れて形が崩れない程度の溶き卵を用意してください。

しんぺい妻 @cook_40041287

2015/08/27 12:08に公開

愛する旦那しんぺいのために毎日いろんな献立を考えていますちょっと肥え始めたしんぺい低カロリー献立を考えているしんぺい妻ですでも、なかなか痩せてくれないし、本当に低カロなのか･･･そんな痩せない旦那の脂肪と低カロメニューと闘う妻の奮闘日記です頑張って更新しま～す〃

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