冬瓜とツナの和風カレー ジャムマーガリン @cook_40149326 美味しかったので覚書このレシピの生い立ち成り行き もっと読む 美味しかったので覚書このレシピの生い立ち成り行き もっと読む 冬瓜とツナの和風カレー ジャムマーガリン @cook_40149326 美味しかったので覚書このレシピの生い立ち成り行き もっと読む 美味しかったので覚書このレシピの生い立ち成り行き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4皿分 ツナ（マイルド） 1缶 冬瓜 1/2 コクまろ（甘口） 半分 顆粒だし 適量 だし醤油 適量 炒め玉ねぎ 適量 山椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 一口大に切った冬瓜を油で炒める 2 ツナ汁ごとと冬瓜を圧力鍋に入れて分量の水で煮る。アクを取って5分加圧。 3 カレールーを入れる。炒め玉ねぎを入れる。煮ながらだし醤油と顆粒だしで味を整える。 4 仕上げに山椒を入れて一旦冷ます。 コツ・ポイント 山椒は多め、食べる直前に好みでトッピングしても。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18771035 コピーしました！ ジャムマーガリン @cook_40149326 2015/08/23 15:05に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 全く料理出来ません(_´Д｀)ノ~~でも彼のために頑張るのΣd(ﾟ∀ﾟd) もっと読む このレシピのキーワード カレー ツナ とうがん 玉ねぎ 山椒 似たレシピ その他のレシピ 豚の角煮 鮭と長芋の照りマヨ焼き さっぱり肉炒め！！大葉と梅のポン酢ダレ 【パパ料理】子供大好き親子丼 まぐろのレアカツ 殿堂入り簡単おいしい♪味噌煮込みうどん♡ 【話題入り】もやしとツナのサラダ ホケミで簡単❗ココアチョコシフォンケーキ 紫色の夏の宝石！ びんで漬けるナスの漬物 居酒屋さん風♡やみつきキュウリ Cheesecake shots High-Protein Chicken Salad Crockpot Pork Stroganoff Super easy banana bread Garlic Herb Small Red Potatos ஐアボカドとみかんのスムージーஐ ズッキーニの彩りポテトサラダ 豆腐大好きヘルシーおやつ～♪ 簡単干し芋マフィン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18771035
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