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お弁当に✿ブロッコリーのカレーマヨ焼き✿
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お弁当に✿ブロッコリーのカレーマヨ焼き✿-レシピのメイン写真

お弁当に✿ブロッコリーのカレーマヨ焼き✿

kao2724
kao2724 @cook_40173513

超簡単♬マヨネーズとカレーの相性抜群!!
お弁当が鮮やかになりますよ❤
☆‘10.6.20 話題入りしました☆
このレシピの生い立ち
彩りの良いブロッコリーをお弁当に入れたかったけど、そのままだと味気ないかな~と思ったので★

超簡単♬マヨネーズとカレーの相性抜群!!
お弁当が鮮やかになりますよ❤
☆‘10.6.20 話題入りしました☆
このレシピの生い立ち
彩りの良いブロッコリーをお弁当に入れたかったけど、そのままだと味気ないかな~と思ったので★

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お弁当に✿ブロッコリーのカレーマヨ焼き✿

kao2724
kao2724 @cook_40173513

超簡単♬マヨネーズとカレーの相性抜群!!
お弁当が鮮やかになりますよ❤
☆‘10.6.20 話題入りしました☆
このレシピの生い立ち
彩りの良いブロッコリーをお弁当に入れたかったけど、そのままだと味気ないかな~と思ったので★

超簡単♬マヨネーズとカレーの相性抜群!!
お弁当が鮮やかになりますよ❤
☆‘10.6.20 話題入りしました☆
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彩りの良いブロッコリーをお弁当に入れたかったけど、そのままだと味気ないかな~と思ったので★

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材料

お弁当1人分
  • ブロッコリー 2~3房位
  • マヨネーズ 適量
  • カレー粉 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーは沸騰した鍋に塩を入れ、2分ゆでる。
    キッチンペーパーで水気を切り、お弁当用のカップへ!→冷凍してもOK

  2. 2

    マヨネーズをまんべんなくかけ、その上にカレー粉を一振り!
    トースターで少し焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり~★

  3. 3

    ♡10.6.20♡
    話題入りしました~!作って頂いた皆さん、本当にありがとうございます❤

  4. 4

コツ・ポイント

マヨネーズはやや多め位が美味しいです❤全体にまんべんなくかけて下さい!
ゆでたブロッコリーは冷凍もできるので便利です★

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kao2724
kao2724 @cook_40173513
2009/06/16 00:06に公開
群馬県在住。時間とお金をかけず、おいしくてヘルシーなものを作りたい!と思って日々研究中です❤みなさんのレシピを日々参考にさせて頂いています❤よろしくお願いします★
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このレシピのキーワード

カレー ブロッコリー カレー粉

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