魚肉ソーセージの豆腐団子フライ
お肉をいつもの半分で豆腐をプラスしてボリュームアップ
このレシピの生い立ち
モニター当選したので
作り方
- 1
ボウルに豆腐を入れてつぶす。ミンチ
みじん切りにした玉ねぎ・人参・ソーセージ・鰹節・調味料を入れ混ぜる - 2
バッド等にパン粉を広げて食べやすい大きさにした１を入れ形を整えて油で揚げる
コツ・ポイント
お野菜は、冷蔵庫にあるものでかまいません。
大分県在住の主婦です(^^)v 簡単で安くてボリュームある美味しい料理を作れるように日々研究中＾＾ 調味料の分量が多少違ってきますのでご了承下さい。 皆さん、よろしくお願いします＾＾上級食育アドバイザー
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