山芋シソ風味サラダ

たらじゃがまよ
たらじゃがまよ @cook_40190963

鍋定番の余り具材で超簡単に作れます♪シャキシャキ・ザクザクとろとろサラダ!イタリアンドレッシングで疲れた身体にも◎
このレシピの生い立ち
鍋で余った白菜・糸コン・・・・etcに材料足してサラダに変身です☆更に具材は他に焼き春巻き・生春巻きにも使えて余り物重宝(*^▽^*)ノ

山芋シソ風味サラダ

鍋定番の余り具材で超簡単に作れます♪シャキシャキ・ザクザクとろとろサラダ!イタリアンドレッシングで疲れた身体にも◎
このレシピの生い立ち
鍋で余った白菜・糸コン・・・・etcに材料足してサラダに変身です☆更に具材は他に焼き春巻き・生春巻きにも使えて余り物重宝(*^▽^*)ノ

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材料

4~5人分
  1. 白菜 葉3~4枚(鍋の余り)
  2. 糸こんにゃく 30~40グラム(鍋の余り)
  3. 大根大根を千切りでもok (刺身パック入りのつまみ使用)今回2パック分
  4. ゴボウ 1本
  5. 山芋 3/1
  6. シソの葉 4枚
  7. 白ネギ 1本
  8. イタリアンドレッシング (市販)

作り方

  1. 1

    ①シソの葉と山芋以外の具材を茹でて水切りします。糸こんにゃくも3~5センチに白菜とゴボウと白ネギ大根は茹でます。

  2. 2

    ②白菜と白ネギはザク切りでok。ゴボウは剥いて笹切り。大根はつまみ使用なのでそのまま湯がいた物を使用。

  3. 3

    シソの葉は洗って千切りします。山芋は千切りで。全部の具材はだいたい3~5センチカットが食べやすいです。①と②混ぜて完了♪

  4. 4

    洋風ドレッシングで頂きました。山芋のシャキシャキとネバネバがゴボウと糸こんにゃくとの相性◎シソの香り何が癒されますW

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たらじゃがまよ
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クックパッドレシピ検索はアイディア満載なので今日何作ろ?と言う時に皆様の料理検索させて頂いて楽しく料理してます♪子供が産まれてから節約料理やアレンジ料理をする様になりました(>_<) ダイエットもしなきゃなので・・・・ヘルシーや低カロリーに今はまっています。簡単な思いつき程度なのでまだまだ未熟者ですが栄養バランスや食材の相性等も勉強していきたいです♪
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