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下味不要!鶏のから揚げ南蛮ダレ風味
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下味不要!鶏のから揚げ南蛮ダレ風味-レシピのメイン写真

下味不要!鶏のから揚げ南蛮ダレ風味

えりべえ
えりべえ @cook_40039831

下味をつける手間を省いた失敗なしのレシピ。
南蛮ダレでさっぱりといただきます♪

このレシピの生い立ち
から揚げに残った南蛮ダレをからめて食べたら美味しかったので。手抜きレシピです(笑)

下味をつける手間を省いた失敗なしのレシピ。
南蛮ダレでさっぱりといただきます♪

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から揚げに残った南蛮ダレをからめて食べたら美味しかったので。手抜きレシピです(笑)

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下味不要!鶏のから揚げ南蛮ダレ風味

えりべえ
えりべえ @cook_40039831

下味をつける手間を省いた失敗なしのレシピ。
南蛮ダレでさっぱりといただきます♪

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から揚げに残った南蛮ダレをからめて食べたら美味しかったので。手抜きレシピです(笑)

下味をつける手間を省いた失敗なしのレシピ。
南蛮ダレでさっぱりといただきます♪

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材料

2人分
  • 鶏胸肉 大きめ1枚
  • 小麦粉 大さじ山盛り2
  • 片栗粉 大さじ山盛り1
  • 揚げ油 適宜
  • 白ごま お好みで
  • 南蛮ダレ
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酢 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1~1.5
  • 輪切り唐辛子 少々(お好みで)
  • にんにく(すりおろす) 1かけ
  • こしょう 少々
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ポリ袋に小麦粉・片栗粉・食べやすい大きさに切った鶏肉を入れシャカシャカ振り、粉が全体になじむようにします。

  3. 3

    南蛮ダレを作ります。ボウルにタレの材料を全部入れ、混ぜておきます。

  4. 4

    2の鶏肉を180度の油でカラッと揚げ、3の南蛮ダレに漬け込みます。タレをよく絡め、白ごまを振ってできあがりです。

コツ・ポイント

南蛮ダレにお好みでネギを加えたりしてもおいしいです。

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えりべえ
えりべえ @cook_40039831
2009/06/21 13:21に公開
北海道在住のお気楽主婦です。いつも素敵なつくれぽをありがとうございます。とても嬉しく拝見させていただいております。のんびりペースですがどうぞよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

から揚げ 片栗粉 にんにく 小麦粉 トウガラシ 鶏胸肉

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