美味しい!ヘルシー!お豆腐アイス

licope @cook_40035809
市販のアイスと混ぜるだけ!
とにかく手間のかからないお豆腐アイスです。
このレシピの生い立ち
NHKの子供向け料理番組で作ってるのを見て、
おっ!簡単
美味しい!ヘルシー!お豆腐アイス
市販のアイスと混ぜるだけ!
とにかく手間のかからないお豆腐アイスです。
このレシピの生い立ち
NHKの子供向け料理番組で作ってるのを見て、
おっ!簡単
作り方
- 1
豆腐はキッチンペーパーなどでよく水を切る。
- 2
ボールや大きめの器などに、豆腐、アイス、きな粉、蜂蜜を全部混ぜ合わせ、滑らかになるまでひたすらかき混ぜる。
- 3
適当な器に入れて冷凍庫で冷やし固めてお好みで上から黒ゴマをパラパラ。
コツ・ポイント
これでカロリートータルは…200ml食べてもおよそ170kcalなんです~
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18777256