簡単!キャベツと竹輪の出汁煮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

隠し味にごま油♪
このレシピの生い立ち
お弁当用に野菜をたっぷり入れたくて作りました

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材料

  1. キャベツ 3枚
  2. ちくわ 2本
  3. ほんだし 小さじ1/2
  4. 減塩醤油 小さじ1/2
  5. ごま 少々
  6. 100cc

作り方

  1. 1

    キャベツ竹輪を切る

  2. 2

    フライパンに油は引かずにキャベツ竹輪ほんだし水を入れて火をつける

  3. 3

    蒸気がたったら中火にして蓋をして5分

  4. 4

    醤油ごま油を加えて混ぜて完成

コツ・ポイント

ちくわの量はお好みで

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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