フライパンだけ簡単☆なすとツナの和風スパ

Name: フライパンだけ簡単☆なすとツナの和風スパ
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スパゲッティー １束; 茄子 １本; いんげん 3本; ツナ缶 1個; 醤油 大さじ１．５

入ちゃんまん @cook_40061021

フライパン１つでパスタも野菜の茹でも一緒に！洗い物も少なくて嬉しい☆早くできて嬉しい☆美味しくてうっれしぃ～～♪
このレシピの生い立ち
洗い物をすくなく！！！！

フライパンだけ簡単☆なすとツナの和風スパ

入ちゃんまん @cook_40061021

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材料

１人分

スパゲッティー１束
茄子１本
いんげん 3本
ツナ缶 1個
醤油大さじ１．５

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作り方

1

フライパンに塩と水をいれ沸かし、パスタを茹でる。表示時間から1分短めに。
茄子は輪切り、インゲンは半分の長さに切る。
2
茹でる表示時間の半分を過ぎたら茄子とインゲンもフライパンへいれ、パスタと一緒に茹でちゃいます＾＾
3

茹で上がったらフライパンの中のお湯を捨てます。この時ほんの少しだけ茹で汁を残したままにしてください。
4
ツナ缶の油を切り、その缶のなかに醤油を入れてまぜまぜ＾＾
5

醤油が入ったツナ缶をフライパンへいれ野菜とパスタと絡ませれば完成☆

コツ・ポイント

野菜とパスタを一緒に茹でているときに茄子の色がお湯にうつりますが、パスタにはつかないので気にしないでください＾＾

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つくれぽ

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入ちゃんまん @cook_40061021

2009/06/12 13:55に公開

只今、花嫁修業中の身なので頑張って尚且つ楽しんで料理してます✿♫* クックいっぱい参考にして色々作っています(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)未熟者ですがみなさん仲良くしてください♪宜しくお願いします(o￫ܫ￩o)ღ♡ そして･･･愛犬ランしゅけの日記ですｗぜひ遊びに来てくださいね♪ http://ransyuke.exblog.jp/

このレシピのキーワード

パスタなすツナいんげん

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