くっつきにくい★簡単ノンオイル「田作り」 さちくっかりー @cook_40038349 ノンオイルで超簡単に！このレシピの生い立ちノンオイルで簡単に作れました！ もっと読む ノンオイルで超簡単に！このレシピの生い立ちノンオイルで簡単に作れました！ もっと読む くっつきにくい★簡単ノンオイル「田作り」 さちくっかりー @cook_40038349 ノンオイルで超簡単に！このレシピの生い立ちノンオイルで簡単に作れました！ もっと読む ノンオイルで超簡単に！このレシピの生い立ちノンオイルで簡単に作れました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２～４人分 ごまめ or 食べる煮干し 両手にいっぱいくらい ★醤油 大さじ１ ★酒 大さじ１ ★みりん 大さじ１ ★ハチミツ or 砂糖 大さじ１ ★水 大さじ１ 白ゴマ 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ごまめをフライパンに入れてカラ炒りして、一旦取り出します。 2 フライパンを拭いて★を全部入れて煮立ったら１を一気に入れて、あおりながら強火で絡めます。 3 クッキングシートなどに、くっつかないように広げて、ラップをかけずに１分チンします。（水分を飛ばします） 4 ３を出したら即白ゴマを振って、数分～半日待ったら出来上がり！ コツ・ポイント バラバラに広げることと、１分チンすることで、くっつきにくくなります。調味料の分量も全部大さじ１で覚えやすいでしょ？ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18778718 コピーしました！ さちくっかりー @cook_40038349 2010/12/30 05:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き、お料理大好きなピアニストです！ブログも見てね(^_-)-☆ http://blogs.yahoo.co.jp/sachi_cookery もっと読む このレシピのキーワード 田作り はちみつ 酒 煮干 似たレシピ その他のレシピ 筍とワラビのおこわ ハンバーグ Best バターミルクパンケーキ 中華料理屋で炒飯と一緒に出てくるスープ✨ 鶏ももの唐揚げ レンジで簡単♪錦玉子 【年越そば】鴨南蛮【初心者でも安心】 離乳食中期マッシュりんごの手づかみお焼き 簡単な手作り【焼き豚】♪ ５倍粥だって手づかみお焼きが食べたい！ 宝石箱のようなキラキラロールケーキ クレソルバターのおさかなトースト 宮城名物☆くるみゆべしトースト とろりん 豆乳プリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18778718
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