離乳食 中期 カリフラワー
離乳食を簡単に作りたくて。
このレシピの生い立ち
放置しておけばいいので、手があいた時に作業ができます。
作り方
- 1
カリフラワーを小房に分ける
- 2
鍋にお湯を沸かしてカリフラワーを入れる。余熱で調理するので火を止めて放置。
- 3
数時間後、カリフラワーの穂先が指の力で取れれば完成。硬かったら、またお湯を沸騰させてしばらく放置。
- 4
小分けにして冷凍保存
コツ・ポイント
指の力で穂先が取れるので包丁使う必要がありません。
似たレシピ
-
-
-
離乳食中期〜カリフラワーの下ごしらえ〜 離乳食中期〜カリフラワーの下ごしらえ〜
味を主張しないので、他の野菜と一緒に合わせて、スープに使えます。後期ならチーズ焼きにも。ビタミンCがたっぷりです。
たろっぴちゃんママ♡ -
-
-
-
-
-
-
カリフラワーのポタージュスープ（離乳食） カリフラワーのポタージュスープ（離乳食）
野菜たっぷりポタージュスープです。味付け前に取り分ければ、離乳食に。うちの子（9ヶ月）は、これに食パン浸してあげると、もりもり食べてくれます。bamixのレシピより離乳食用にアレンジしてみました。
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18778976
