野菜をそれぞれ食べやすい大きさに切っておく。

フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。透明になったらキャベツ、トマトの順に炒め、軽く塩を振っておく

さやえんどうとトマトジュースをフライパンに入れ、コンソメ、ローリエをいれてふたをして煮込む

５分くらい煮込んだら、ふたをあけ水菜を加え、オイスターソース、クレイジーソルト、胡椒を加えて味をととのえて完成！