えっ!生地がな~いピザ!

えびすがお
えびすがお @cook_40194465

ピザ生地がなくても十分ピザです。カロリーもダウン!!
このレシピの生い立ち
粉類もピザクラストもなかったので。

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材料

直径18cmくらい
  1. 豚肉の薄切り 200gくらい
  2. 1個
  3. 片栗粉 適量
  4. 塩こしょう 少々
  5. ケチャップ       (ピザソースでも) 適量
  6. ピザ用チーズ お好みで
  7. 今回のトッピング    ピーマン・玉ねぎ・   しいたけ・トマト    お好みで   各適量

作り方

  1. 1

    ピーマンは輪切り、玉ねぎとしいたけは薄切り、トマトはざく切りに準備しておく。

  2. 2

    フライパンに豚肉を並べる。上から塩こしょうをして、軽く片栗粉を振る。交差するように豚肉を並べ、もう一度軽く片栗粉を振る。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、豚肉の両面を焼いたら、溶き卵をまわし入れる。

  4. 4

    卵が固まってきたら弱火にして、ケチャップ、お好みの具、チーズをのせる。蓋をして7~10分、弱火で蒸し焼きにしたら完成。

コツ・ポイント

うすく油をひいたフライパン(テフロン加工なら油なしでもOK)に、豚肉を並べてから、火をつけたほうが焦りません。

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レシピ作者

えびすがお
えびすがお @cook_40194465
に公開
 料理初心者です。 レシピを見て、花嫁修業!?になればいいかな。 自分のために、そして、喜んでくれる誰かのために、これから楽しく料理をしていきたいと思っています。
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