グリーンスムージー
nocturne♪ @cook_40195731
とっても飲みやすいです☆
全量約125kcal。
このレシピの生い立ち
最近よく飲んでるグリーンスムージー。おいしくできたものをメモとして書いておこうと思います(^^)
グリーンスムージー
とっても飲みやすいです☆
全量約125kcal。
このレシピの生い立ち
最近よく飲んでるグリーンスムージー。おいしくできたものをメモとして書いておこうと思います(^^)
作り方
- 1
材料をざく切りにして、容器に。
- 2
ブレンダーでガーっとします(^^)なめらかになったように見えてから、2分弱続けてください♪
コツ・ポイント
なめらかになったように見えてから、さらにブレンダーにかけることで、繊維が残らず、とっても飲みやすくなります（＾∇＾）
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どなるどみほやん -
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