*豆乳ホワイトソース*

sorachi234
sorachi234 @cook_40188949

完全手作りのグラタンが作りたくて
豆乳でホワイトソースを作ってみました。
このレシピの生い立ち
今まではグラタンの素を買ってきていたのですが
完全手作りのグラタンが作ってみたかったので、豆乳を使ってヘルシーにしてみました。

*豆乳ホワイトソース*

完全手作りのグラタンが作りたくて
豆乳でホワイトソースを作ってみました。
このレシピの生い立ち
今まではグラタンの素を買ってきていたのですが
完全手作りのグラタンが作ってみたかったので、豆乳を使ってヘルシーにしてみました。

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材料

3人分
  1. ☆豆乳ホワイトソース☆
  2. 豆乳(成分無調整) 200ml
  3. コンソメキューブ 3g
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    小麦粉に豆乳をゆっくり加えながらだまにならないように混ぜる。

  2. 2

    コンソメを入れて、レンジで1分。
    1分経ったらかき混ぜて、もう1分。
    固形コンソメは混ぜながらしっかり溶かしてください。

  3. 3

    とろとろのクリーム状になればOKです。
    最後に味をみながら塩コショウをして完成。

  4. 4

    減塩タイプのコンソメを使用しました。
    コンソメは顆粒タイプのほうが使いやすいかも。

  5. 5

    ペンネ、野菜などの上にソースを掛けて、チーズを乗せて焼けばグラタンになります!

  6. 6

    ※冷蔵庫で保管すると固まります。
    レンジで少し加熱すれば大丈夫ですが、できるだけ使用直前に作ることをおすすめします。

コツ・ポイント

小麦粉がだまにならないように、豆乳を少しずつ入れるのがポイント。
ソースは使用直前に作って下さい。

使ったコンソメは固形1/2個分。
味は比較的薄めです。
しっかり味付けしたいなら1個全部入れていいと思います。

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sorachi234
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ごく普通の主婦が作るメニューです。特に難しいことはしません(というか出来ません^^;)なるべくヘルシー!簡単!時短!を目指します♪覚え書き代わりにアップしていますが、良かったら参考にして下さい。
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