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エリンギと鶏胸肉の甘酢煮込み
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エリンギと鶏胸肉の甘酢煮込み-レシピのメイン写真

エリンギと鶏胸肉の甘酢煮込み

misa
misa @cook_40158191

ご飯とよく合う!!
エリンギも美味しい♪
このレシピの生い立ち
鶏胸肉が安く
甘酸っぱい料理が食べたくなったから。

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エリンギと鶏胸肉の甘酢煮込み

misa
misa @cook_40158191

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材料

  • 鶏胸肉 300g
  • 酒 大2
  • 塩こしょう 少々
  • にんにく(すりおろし) 小1/2
  • 生姜(すりおろし) 小1/2
  • 小麦粉 適量
  • エリンギ 3〜4個
  • ネギ お好みで
  • 水 40ccくらい
  • だしの素 少々
  • 穀物酢 大1強
  • 醤油 大2
  • 砂糖 大2
  • みりん 大1
  • 酒 大1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉を5mmくらいの一口大に切る。
    下味をもみ込んで置いておく。

  2. 2

    エリンギを7mmくらいの斜めに切る。
    ネギは4cmくらいに切る。

  3. 3

    たれを全てボウルに合わせておく。

  4. 4

    鶏胸肉に小麦粉をまぶして、
    少し多めの油でこんがり焼く。
    ※あまり火を入れすぎないように気をつける。

  5. 5

    鶏胸肉をいったん取り出し、
    きれいなフライパンで、エリンギをさっと炒める。
    良い香りがしてきたら、鶏胸肉をもどす。

  6. 6

    弱火にして3を入れ
    煮立たせ、
    お好みでネギを入れる。
    蓋をして8分ほど煮る。
    全体を絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

胸肉に火を入れすぎないように!!
ねぎは小口切りで最後に加えてもOKお好みで♪

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misa
misa @cook_40158191
2012/04/27 14:22に公開

このレシピのキーワード

煮込み ねぎ エリンギ にんにく 酒 小麦粉 しょうが 鶏胸肉

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