高野豆腐でチンジャオロース風

Name: 高野豆腐でチンジャオロース風
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 高野豆腐 ５０ｇくらい; ピーマン ４~５個; 焼肉のタレ 大さじ3～5; 小麦粉 適量

牛肉の代わりに高野豆腐の細切り。
超節約で簡単メニューです。
このレシピの生い立ち
中華料理のチンジャオロース、好きですが牛肉だと、値段も高いし、胃もたれも・・。
そこで、ヘルシーで値段もお安い高野豆腐を使ってお肉代わりにしてみました。

材料

４人分

好きな焼肉のタレを使えば間違いなくおいしく出来ます。　お好みで、オイスターソースや、豆板醤も加えても変化があって美味しいです。

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ドロロままさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

ドロロまま @cook_40102663

2013/08/04 04:59に公開

毎日のご飯、おやつ、パンなどブログにＵＰしていますhttp://ameblo.jp/neuro180/そちらの方ものぞいてみてくださいね。少ない予算で美味しい物を・・を心がけています。B型のせい？おおざっぱなので、簡単なメニューばかりです。どうぞよろしく。

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