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スパムのトマト&エッグボウル
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スパムのトマト&エッグボウル-レシピのメイン写真

スパムのトマト&エッグボウル

パすけ
パすけ @cook_40044596

スパムを活用したライスボウル♫お弁当にもGOOD!です☆
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スパムを活用した「美味しいご飯」を食べたくて考えました。

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スパムのトマト&エッグボウル

パすけ
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材料

1人分
  • スパム(角切り) 30g
  • 温かいご飯 200g
  • トマトソース(市販) 大さじ2
  • サラダ油 大さじ
  • <エッグ>
  • 卵 1個
  • ピザ用チーズ 5g
  • 塩・胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    器に<エッグ>を入れて混ぜ合わせる。

    • スパムのトマト&エッグボウル作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに油を入れて①を流し入れ、オムレツにする。

    • スパムのトマト&エッグボウル作り方2写真
  3. 3

    器に盛ったご飯に②をのせ、その上にソースを盛る。最後にスパムを盛りつけたら完成。

    • スパムのトマト&エッグボウル作り方3写真

コツ・ポイント

少量ですが、オムレツに「チーズ」を加えるとコクとうまみが増して美味しいですよ★

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パすけ
パすけ @cook_40044596
2013/08/02 00:58に公開
野菜ソムリエ&主夫料理家です。ブログ「パすけ食堂 ~野菜ソムリエが教える、野菜の美味しい食べ方~」好評更新中です。見て頂けると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

スパム トマト ピザ用チーズ 卵 ご飯

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